ISFJ辰辰提示您:看后求收藏(第407章 心脾两虚,半惊罗,ISFJ辰辰,三联文学网),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
心脾两虚:古风对话中的养生之道
月色朦胧,古韵悠长。在这寂静的夜晚,两位身着汉服的老者,于竹林中品茶论道,谈及心脾两虚之症,言语间透露出深厚的养生智慧。
老者甲轻捻胡须,缓缓开口:“乙兄,近日来,我夜不能寐,食不知味,心中常感烦闷,你可知这是何故?”
老者乙轻啜一口香茗,微笑道:“甲兄所言,乃是心脾两虚之症。心主血脉,脾主运化,二者相辅相成,若有一方虚弱,则会影响另一方,导致心脾两虚。”
老者甲闻言,眉头微蹙:“那这心脾两虚,又该如何调养呢?”
老者乙放下茶盏,悠然说道:“调养心脾两虚,需从饮食、起居、情志三方面入手。”
“首先,饮食上要清淡易消化,多食用健脾养心的食物,如山药、莲子、红枣等。同时,要避免食用辛辣、油腻之物,以免加重
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续阅读。